Опираясь на свой опыт работы социальным работником в сфере аддикций, я создал инструмент, который помогает людям выявить факторы риска, связанные с употреблением психоактивных веществ, приемом лекарственных препаратов и повседневным поведением. Выберите одну из 10 тем, ответьте на 10 вопросов — и ознакомьтесь с цветовой шкалой, где подробно объясняется, на какие ответы стоит обратить внимание. Никаких ярлыков или осуждения — только возможность остановиться и задуматься. Регис

Мы живем в самый информированный период в истории человечества. Каждый день мы читаем статьи, смотрим видео, получаем уведомления и задаем ИИ практически любой вопрос, какой только можно себе представить. И все же многие люди чувствуют себя перегруженными как никогда. Как такое возможно? Проблема может заключаться не в недостатке информации. Возможно, у нас ее слишком много — и нет эффективного способа ее организовать. Эпоха информационной перегрузки Психолог Джон Свеллер, ра